Eine spontane Idee, die bisher zu vielen schönen Momenten führte. Im Corona-Frühling fand ich beim Aufräumen viele schöne Erinnerungen wieder und merkte, wie gut sie mir taten. In dieser komischen Zeit mit Homeoffice, Social Distancing, Lockdown, Unsicherheit und manchmal auch Traurigkeit.
Freunden ging es ähnlich. Sie berichteten von Stimmungstiefs und zunehmender Unzufriedenheit auch Grund der Situation. Nach einem etwas entspannteren Sommer kam der Herbst. Die dunkle Jahreszeit kam näher, die Zahlen stiegen, die besinnliche Vorweihnachtszeit stand auf der Kippe.
Im Oktober vor dem 2. Lockdown hatten wir eine Idee:
Durch schöne Erinnerungen im Lockdown jeden Tag bei anderen eigene Erinnerungen anstoßen und damit die eigene Resilienz fördern:
Es wird langweilig und düster genug in den kommenden Wochen. Viele haben Angst und/oder Respekt vor einem potentiellen Corona-November-Blues.
Veranstaltungen, auf die wir uns gefreut haben, wurden verschoben oder abgesagt.
Die Rückfall- und Überdosierungsrate ist seit März 2020 um 30% gestiegen.
Deswegen zelebriere ich ab morgen meine eigene "Blog-im-Lock-Challenge", während wir alle gemeinsam versuchen, vom Hotspot zum Coldspot zu werden.
Ab morgen teile ich hier ausschließlich positive und schöne Erinnerungen aus meinem Leben. Ggegen Depressionen, Ängste, Langeweile und düstere Gedanken, dafür mit (teilweise vergessenen) wunderbaren Erinnerungen, tollen Erlebnissen und unglaublichen Menschen, die mein Leben und mich geprägt haben.
Mein Ziel ist es, euch mit meinen Posts auch ans Erinnern zu erinnern. Vielleicht triggert euch ja der eine oder andere Beitrag positiv und ihr könnt ebenfalls auf verschiedene schöne Momente aus eurem Leben zurückblicken.
Ohne Zuverlässigkeit auf Vollständigkeit, es darf aber natürlich von euch gerne ergänzt und kommentiert werden. Lasst uns also gerne an euren positiven Momenten teilhaben.
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Geht es dir schlecht und du hast niemanden zum reden?
Deutsche Depressionshilfe 0800/1110111 anonym und kostenfrei)
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