Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



Blog im Lock(down) · 09. Februar 2021
DANKE SCHÖN für jedes ❤ und für jeden Kommentar, den ihr in den letzten 100 Tagen hier gelassen habt 😊 Vor etwas mehr als diesen 100 Tagen, saß ich mit meinen Freunden in unserem Lieblings-Cafe @racknrollbillardcafe und wir sinnierten über bedrückende Gefühle während des 1. Lockdowns. Jeder von uns hatte in den Wochen im Frühjahr mal schlechte Tage, die vornehlich auf die Einschränkungen im Lockdown zurückzuführen waren: Einsamkeit, Stress, Traurigkeit, Überforderung,...

Blog im Lock(down) · 07. Februar 2021
Wer mich kennt weiß, dass ich in der Schule so durchgeflutscht bin. Ich musste nicht viel lernen und hatte trotzdem gute Noten. Übergangslos ging es nach dem Abi ins Studium. Mein Notendurchschnitt passte und ich hatte eine tolle Zeit. Dann kam irgendwann das Diplom: 7 mündliche Prüfungen in 6 Wochen. Ich las Fachbücher, machte mir bergeweise Notizen, fasste alles zusammen, ging die Vorlesungsskripte durch und wiederholte. Ich lernte und lernte und lernte. Und trotzdem blieb nichts so...

Blog im Lock(down) · 04. Februar 2021
Der 16. Geburtstag. Die Tage der kleinen, leichten Geburtstsgsfeiern war vorbei. Die erste richtige Party 😊 Und ja: So sahen Einladungen Anfang der 90er aus. Von Hand designed wurde das Wahnsinns-Ereignis (man wird schließlich nur einmal 16) auf einem Flyer angekündigt und nur ausgewählte Lieblings-Menschen wurden eingeladen. Meine Eltern räumten dafür die Doppelgarage, ich dekorierte mit allem, was die Bravo an Postern in den Wochen davor hergab, wir schlossen bunte Lichterketten an,...

Blog im Lock(down) · 02. Februar 2021
Es sind die Augenblicke, an die wir uns erinnern. Ich würde gerne noch einmal einen Tag Kind sein. Mit meinen Kinderaugen sehen. Ich möchte mit einem Holzschwert durch den Garten hüpfen und meine Familie vor bösen Gefahren beschützen. Mit den Nachbarskindern das A-Team nachspielen und als 5 Freunde Abenteuer im Wald bestehen. Ich möchte mir - stark und selbstbewusst wie Pippi Langstrumpf, noch einmal die Welt machen, wie sie mir gefällt. Ich möchte fragen: "Wieso, weshalb, warum?" und...

Blog im Lock(down) · 30. Januar 2021
Freundschaft ❤ Es gibt Freunde im Leben und es gibt Freunde fürs Leben. Du bist eine davon! Wir kennen uns jetzt schon 33 Jahre, waren in einer Klasse und haben zusammen Abi gemacht. Wir haben zusammen geliebt und Liebeskummer gehabt, gemeinsam gefeiert und gechillt, miteinander gelernt und Urlaube verbracht, ... Du hast immer ein offenes Ohr für mich und trocknest meine Tränen, wenn es mir schlecht geht. Gleichfalls hast du mit mir gelacht, wenn irgendetwas lustiges passiert ist. Du...

Blog im Lock(down) · 29. Januar 2021
Eine Feuerzangenbowle hat es in sich! Nicht (nur) wegen des Katers. Das ist eine Sache für sich. "Eine Feuerzangenbowle ist keine Bowle. Sie ist ein Mittelding zwischen Gesöff und Hexerei. Bier sackt in die Beine, Wein legt sich auf die Zunge, Schnaps kriecht ins Gehirn. Eine Feuerzangenbowle aber geht ans Gemüt. Weich und warm hüllt sie die Seele ein, nimmt die Erdenschwere hinweg und löst alles auf in Dunst und Nebel." (Zitat aus "Die Feuerzangenbowle") Am letzten Freitag im Januar wird...

Blog im Lock(down) · 26. Januar 2021
Solange ich denken kann, gab es in meiner Kindheit und Jugend den jährlichen Oma-Shopping-Day. Dieser bestand aus einem ganzen Tag mit meiner Oma in der Stadt und ich durfte mir kaufen, was ich wollte. Gleiches galt für meine zwei Jahre jüngere Schwester. Es gab immer eine Summe X, die Oma im Laufe des vergangenen Jahres vom Haushaltsgeld beiseite gelegt hatte und die wir auf den Kopf hauen durften. Opa wusste davon übrigens nichts 🤣 Und ja, es gab beim Kauf keine Vetos! Niemals! Standen...

Blog im Lock(down) · 25. Januar 2021
"Wer aufhört neugierig zu sein, ist alt - Ich bleibe neugierig!" (Rüdiger Schöll) Ich bin furchtbar neugierig und ich probiere so unglaublich gerne neue Dinge aus. Vor ein paar Jahren kam ich in den Genuss, nicht nur das Bogenschießen zu erlernen und auszuüben, sondern ich durfte mir aus einem Rohling in wochenlanger Kleinstarbeit auch einen eigenen Bogen fertigen. Es hatte tatsächlich manchmal etwas meditatives, in der Werkstatt zu stehen und zu sehen, dass ich mit meinen Händen so...

Blog im Lock(down) · 24. Januar 2021
Poesie-Alben: Auch eher so ein Relikt aus vergangenen Tagen, oder? Ein Eintrag ist von meiner Grundschullehrerin. Nicht aber ihr Spruch war es, der meine Aufmerksamkeit vornehmlich fesselte, sondern der kleine rote Teufel unten rechts in der Ecke. Zurerst dachte ich, dass sie damit vielleicht einen Fleck abgedeckt hätte. Es hat einen Moment gedauert, um eine Verbindung herzustellen. Der rote Punkt mit Gesicht und Haaren klebte da nicht einfach so. Und dann fiel es mir ein: Kennt ihr noch...

Blog im Lock(down) · 23. Januar 2021
Es gibt ja Filme, die schaut man sich einmal an und gut. Und dann gibt es Filme, die kann ich mir immer wieder anschauen. Bei mir ganz vorne mit dabei: das epische Liebes-Drama "Titanic". Vor zwei Wochen noch mal im Stream geschaut. Als 1997 der Film in Deutschland anlief konnten wir es alle kaum erwarten und das Schöne zur damaligen Zeit war ja, dass es noch nicht so viele Spoiler gab. Wenn man nicht gerade jemanden in den USA kannte und sich regelmäßig schrieb oder telefonierte, dann war...

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